Produkt zum Begriff Trainer:
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Odin Core Trainer Für Langhantel
Odin Core Trainer, oder vielleicht besser bekannt als Landmine / Torsonator, ist ein effektives Trainingsgerät für das Core Training. Dieser Core Trainer lässt sich leicht im HomeGym oder Fitnessstudio bewegen und nimmt nicht viel Platz weg.>Mit dem Odin Core Trainer für die Hantelstange erreichen Sie ein hartes und effektives Training für den Oberkörper und die Arme. Der Durchmesser des Lochs beträgt 50 mm, so dass alle olympischen Langhanteln in diese Landmine passen. Die Langhantel kann von einer Seite zur anderen und vor und zurück bewegt werden - das ermöglicht eine Vielzahl von Trainingsübungen, bei denen nur die Phantasie die Grenzen setzt.Hinweis! Hantelstange und Hantelscheiben NICHT enthalten.
Preis: 109.95 € | Versand*: 5.00 € -
L.A. Sports Terra-Core Balance-Trainer
Artikelbeschreibung -Der Terra-Core Balance-Trainer ist Trainingsbank, Stepper, und Stabilitätstrainer in einem -Über 250 Übungsmöglichkeiten -Luft regulierbar -Mit Haltestangen & Griffen an der Unterseite -Max. Gewichtsbelastung: ca. 450kg -Liefer
Preis: 152.99 € | Versand*: 5.95 € -
Pilates Core Trainer limonengrün mittlere Stärke
SISSEL® Pilates Core Trainer Der SISSEL® Pilates Core Trainer ist ein mobiles Allround-Traningsgerät für effektive Übungen. Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur können gekräftigt werden und die Problemzonen werden trainiert. Parallelübungen von Armen und Beinen sind durch vier Schlaufen möglich. Einen sicheren Halt und ein angenehmes Handling bieten die hygienischen Flex-Griffe. Produktinformation Farbe limonengrün Ideal für Fitness, Aerobic und Therapie Mittlerer Stärkegrad für effektiven Widerstand Latex, phthalatfrei Inkl. Übungsanleitung
Preis: 31.55 € | Versand*: 5.90 € -
Odin Core Trainer Griff Für Langhantel
Odin Core Trainer Griff für Barbell / T-Bar Row ist ein solider Griff, der auf alle 50 mm Langhanteln passt. Wir empfehlen, ihn zusammen mit unserem Odin Core Trainer zu verwenden, um das Beste aus Ihrem Training herauszuholen.>Mit diesem T-Bar Row haben Sie die Möglichkeit, viele verschiedene Rückenübungen zu trainieren.>
Preis: 37.95 € | Versand*: 5.00 €
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Was sind effektive Rückenübungen, um Rückenschmerzen vorzubeugen und die Rückenmuskulatur zu stärken?
Effektive Rückenübungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und Stärkung der Rückenmuskulatur sind z.B. Klimmzüge, Kreuzheben und Superman-Übungen. Diese Übungen trainieren den oberen, mittleren und unteren Rückenbereich. Regelmäßiges Training und eine korrekte Ausführung sind entscheidend für den Erfolg.
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Wie können Rückenübungen dazu beitragen, die Rückenmuskulatur zu stärken und Rückenschmerzen vorzubeugen?
Rückenübungen helfen dabei, die Rückenmuskulatur zu kräftigen, was die Wirbelsäule stabilisiert und die Haltung verbessert. Durch regelmäßiges Training werden Verspannungen gelöst und die Flexibilität der Muskeln erhöht, was Rückenschmerzen vorbeugt. Zudem fördern Rückenübungen die Durchblutung und sorgen für eine bessere Versorgung der Muskulatur mit Nährstoffen und Sauerstoff.
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Was sind effektive Rückenübungen, um Rückenschmerzen vorzubeugen und die Rückenmuskulatur zu stärken?
Effektive Rückenübungen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und Stärkung der Rückenmuskulatur sind z.B. Kreuzheben, Klimmzüge und Superman-Übungen. Diese Übungen trainieren die gesamte Rückenmuskulatur und verbessern die Haltung. Es ist wichtig, die Übungen korrekt auszuführen und regelmäßig zu trainieren, um langfristige Ergebnisse zu erzielen.
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Wie kann ich mein Wirbelsäulentraining verbessern, um meine Rückenmuskulatur zu stärken und Rückenschmerzen vorzubeugen?
1. Führe regelmäßig gezielte Übungen wie Planks, Rückenstrecker und Kniebeugen durch, um deine Rückenmuskulatur zu stärken. 2. Achte auf eine korrekte Körperhaltung und Ausführung der Übungen, um Verletzungen zu vermeiden. 3. Ergänze dein Training mit Yoga oder Pilates, um Flexibilität und Stabilität zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen.
Ähnliche Suchbegriffe für Trainer:
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Wound Packing Trainer- Wundverpackungs-Trainer
Dieser realistische Wound Packing Trainer eignet sich hervorragend für das Training eines Notfalls und das Simulations-Patienten-Programm (SPP).Dargestellt ist eine realistische, große anatomische Schusswunde mit Blutungsfunktion, ideal für die Simulation einer Notfallsituation.Der Trainer ist aus einem hochwertigem, strapazierfähigem Silikon hergestellt worden . Für das Simulationstraining können alle hämostatischen Wundauflagen zur Blutstillung verwendet werden.Für die Verwendung empfehlen wir unsere Blutfarbene Flüssigkeit Art.-ID 6262. Diese ist komplett auswaschbar, sodass sich der Trainer nach Anwendung schnell und einfach reinigen lässt.   Dieses Anatomische Modell wurde durch Experten geprüft.   Produktdetails Realistischer Wound Packing Trainer , ideal zum Trainieren einer Notfallsituation Große anatomische Schusswunde Hergestellt aus hochwertigem, strapazierf...
Preis: 403.41 € | Versand*: 4.90 € -
CORE XPERIENCE 2.0 Trainer Kite inkl. Bar
XPERIENCE 2.0 - DER ORIGINAL TRAINER KITE VON CORE KITEBOARDING!Der Trainer Kite für Anfänger und Kiter die einfach nicht genug bekommen können, auch bei wenig Wind! Nun endlich können auch Anfänger CORE Kites fliegen! Mit einem echten FOILKITE und einer 2-Leiner CORE-Bar! Ideal für Kiddies, Einsteiger und Noch-Nicht-Kiter zum Kennenlernen des Flugverhaltens eines Kites an Land. Inhalt: Foil-Trainer-Kite 2.0m2, 2 x Flugleinen, EVA-beschichtete CORE-Control-BarXperience Trainer Kite von Core KiteboardingGröße: 2 m2Der Trainer Kite macht extrem viel Spaß und ist ideal zum Üben geeignetDer Trainer Kite wird gern genutzt um das Lenken und Fliegen eines Kites zu trainieren, oder einfach als sportlicher Drachen für die ganze Familie.Der Kite kommt völlig komplett - Ready to Fly ! Im Lieferumfang enthalten sind:Core Xperience 2.0 Trainer KiteCore Control BarLeinen & HandleashVerwendbar bei Windverhältnissen bis 15kn / 4 Bft
Preis: 179.90 € | Versand*: 0.00 € -
Sklz Quickster Fußball Trainer (Quickster Soccer Trainer)
Sklz Quickster Football Trainer ist eine brillante Lösung für alle, die ihr fußballerisches Potenzial erweitern wollen.Sie haben viele Möglichkeiten, verschiedene Übungen zu trainieren. Der Sklz Quickster Football Trainer eignet sich hervorragend für das Training von Kickbacks und ähnlichem. Auch für das Torwarttraining gibt es mit dem Sklz Quickster Football Trainer gute Möglichkeiten.Der Sklz Quickster Football Trainer gibt dir die Fähigkeit, den Ball in der Luft zu halten, aber auch die Fähigkeit, den Ball auf dem Boden zu halten. Die Möglichkeiten sind vielfältig und man hat wirklich die Chance, sich als Fußballspieler zu entwickeln.>Das große Netz misst 183cm x 122cm, während das kleine Netz 183cm x 50cm misst
Preis: 169.95 € | Versand*: 5.00 € -
Koniotomie Trainer
Akkurate und realistisch nachgebildete Orientierungspunkte ermöglichen die richtige Übung und Durchführung der Koniotomie, um auf chirurgische Notfallsituationen vorbereitet zu sein. Inhalt 1 Halsansatz 1 simulierte Haut 1 simulierter Schilddrüsenknorpeleinsatz 3 simulierte Schilddrüsenmembranen eine Anleitung zum Aufbau, zur Wartung und zur Verwendung des Modells
Preis: 583.10 € | Versand*: 4.90 €
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Was sind effektive Rückenübungen, um Rückenschmerzen zu lindern und die Rückenmuskulatur zu stärken?
Effektive Rückenübungen zur Linderung von Rückenschmerzen und Stärkung der Rückenmuskulatur sind z.B. Klimmzüge, Superman-Übungen und Planks. Diese Übungen helfen dabei, die Rückenmuskulatur zu kräftigen und die Wirbelsäule zu stabilisieren. Regelmäßiges Training und eine korrekte Ausführung der Übungen sind entscheidend für den Erfolg.
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Welche Rückenübungen sind besonders effektiv, um Rückenschmerzen vorzubeugen und die Rückenmuskulatur zu stärken?
Zu den effektivsten Rückenübungen gehören Kreuzheben, Klimmzüge und Superman-Übungen. Diese Übungen stärken die Rückenmuskulatur, verbessern die Haltung und beugen Rückenschmerzen vor. Es ist wichtig, die Übungen korrekt auszuführen und regelmäßig zu trainieren, um langfristige Ergebnisse zu erzielen.
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Wie können verschiedene Rückenübungen dazu beitragen, Rückenschmerzen zu lindern und die Rückenmuskulatur zu stärken?
Verschiedene Rückenübungen wie z.B. Klimmzüge, Kreuzheben und Rückenstrecker können die Rückenmuskulatur gezielt stärken. Durch regelmäßiges Training wird die Muskulatur aufgebaut und die Wirbelsäule entlastet, was Rückenschmerzen vorbeugen kann. Zudem verbessern diese Übungen die Haltung und fördern die Beweglichkeit der Wirbelsäule.
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Wie kann durch gezieltes Wirbelsäulentraining die Rückengesundheit verbessert werden?
Durch gezieltes Wirbelsäulentraining können die Muskulatur gestärkt, die Beweglichkeit verbessert und Fehlhaltungen korrigiert werden. Dies trägt dazu bei, Rückenschmerzen vorzubeugen und die Rückengesundheit langfristig zu erhalten. Regelmäßiges Training kann zudem die Körperhaltung und das Körperbewusstsein verbessern.
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